Radicchio rosso, alleato delle difese immunitarie
Tra gli ortaggi della stagione invernale, il radicchio è uno dei più amati, non solo per il suo gusto, ma anche per la sua versatilità che lo rende adatto a numerose ricette. Dal caratteristico sapore amarognolo, questo ortaggio è l’alleato
Zucca
Dolcetto o scherzetto? Decisamente un dolce scherzetto! perché la zucca,generalmente considerata ortaggio, è in realtà un gustosissimo frutto simbolo di unabella stagione e di altrettante importantissime peculiarità. Alimento sano, leggero, masoprattutto nutriente, la zucca è povera di calorie, ricca di
Cachi
Utilissime per le giornate di freddo autunnale, ma anche per la nostra salute, le caldemele d'Oriente brillano per spiccate proprietà nutritive, storia e, soprattutto, abilità dideclinazione. I cachi sono, infatti, un tipico frutto da poter impiegare nei piùdifferenti modi! In
Castagne
CASTAGNEUn tempo considerate il pane dei poveri, le castagne celano in realtà una ricchezza adir poco sconfinata! Protagoniste indiscusse dei piatti più golosi, che si tratti diantipasti, primi o dolce, le castagne riescono a sollazzare il gusto, ma persino l'interoorganismo.
Lamponi
Dolci, succosi e ricchi di proprietà benefiche, i lamponi sono dei frutti che purcrescendo spontaneamente nei boschi e nelle zone collinari sanno rivelarsi dei piccoliconfetti buoni da mangiare in estate