Radicchio rosso, alleato delle difese immunitarie
Tra gli ortaggi della stagione invernale, il radicchio è uno dei più amati, non solo per il suo gusto, ma anche per la sua versatilità che lo rende adatto a numerose ricette. Dal caratteristico sapore amarognolo, questo ortaggio è l’alleato
Zucca
Dolcetto o scherzetto? Decisamente un dolce scherzetto! perché la zucca, generalmente considerata ortaggio, è in realtà un gustosissimo frutto simbolo di una bella stagione e di altrettante importantissime peculiarità. Alimento sano, leggero, ma soprattutto nutriente, la zucca è povera di calorie, ricca di
Cachi
Utilissime per le giornate di freddo autunnale, ma anche per la nostra salute, le calde mele d'Oriente brillano per spiccate proprietà nutritive, storia e, soprattutto, abilità di declinazione. I cachi sono, infatti, un tipico frutto da poter impiegare nei più differenti modi! In
Castagne
CASTAGNE Un tempo considerate il pane dei poveri, le castagne celano in realtà una ricchezza a dir poco sconfinata! Protagoniste indiscusse dei piatti più golosi, che si tratti di antipasti, primi o dolce, le castagne riescono a sollazzare il gusto, ma persino l'intero organismo.
Lamponi
Dolci, succosi e ricchi di proprietà benefiche, i lamponi sono dei frutti che pur crescendo spontaneamente nei boschi e nelle zone collinari sanno rivelarsi dei piccoli confetti buoni da mangiare in estate